Training Example: DiR – Review the Data, Give Your Score & Compare to the Real AI Evaluation

[H1] Gimnasos a Barcelona
Al DiR trobaràs gimnasos a Barcelona pensats perquè entrenis amb comoditat, varietat i motivació. T’oferim espais amplis, equipament d’última generació i una gran oferta d’activitats dirigides i serveis de benestar. Siguis del barri que siguis, tens un DiR a prop per cuidar-te, posar-te en forma i sentir-te part de la comunitat fitness de Barcelona.
[H2] Instal·lacions
Entrena en espais amplis i moderns, zones funcionals, sales especialitzades i piscines. Tot el que necessites per gaudir d’una experiència de fitness completa a Barcelona
[H2] Classes exclusives
Descobreix les nostres classes dirigides més potents: HIIT, ioga, ciclisme indoor, força, dansa i molt més. Sessions variades i motivadores, guiades per instructors experts perquè evolucionis cada setmana.
[H2] Experiències úniques
Forma part de la Comunitat DiR amb experiències que van més enllà del gimnàs: la Cursa DiR Diagonal, esdeveniments especials, masterclasses i activitats amb algunes de les marques més top de Barcelona, en trobades que connecten persones amb una mateixa energia i interessos.
[H2] últimes tendències en fitness
El fitness evoluciona constantment, i als clubs DiR hi trobaràs les activitats que marquen tendència a Barcelona. HYROX, Reformer Pilates, Bootcamp, Boxa i molt més. Entrenaments dinàmics, efectius i guiats per instructors experts perquè descobreixis noves formes de superar-te i mantenir la motivació.
[H3] Boxa
[H3] HYROX
[H3] Pilates Reformer
[H3] Bootcamp
[H2] Tria el teu club
20 clubs a Barcelona i Sant Cugat. Troba el teu DiR al costat de casa o la feina.
[H2] Instal·lacions Premium
[H3] HYROX
[H3] Bootcamp Studio
[H3] Box Studio
[H3] Pistes de pàdel
[H3] Pilates Reformer
[H3] Piscines
[H3] Màquines d’última generació
[H3] Solàriums
[H2] Activitats dirigides
[IMG: Barre]
Barre
[IMG: Body Combat]
Body Combat
[IMG: Body Pump]
Body Pump
[IMG: Glute lab]
Glute lab
[IMG: Estiraments]
Estiraments
[IMG: Hiit & fury]
Hiit & fury
[IMG: Pilates]
Pilates
[IMG: Step]
Step
[IMG: Barre]
Barre
[IMG: Body Combat]
Body Combat
[IMG: Body Pump]
Body Pump
[IMG: Glute lab]
Glute lab
[IMG: Estiraments]
Estiraments
[IMG: Hiit & fury]
Hiit & fury
[IMG: Pilates]
Pilates
[IMG: Step]
Step
[IMG: Barre]
Barre
[IMG: Body Combat]
Body Combat
[IMG: Body Pump]
Body Pump
[IMG: Glute lab]
Glute lab
[IMG: Estiraments]
Estiraments
[IMG: Hiit & fury]
Hiit & fury
[IMG: Pilates]
Pilates
[IMG: Step]
Step
[IMG: Tonifica]
Tonifica't
[IMG: Zumba]
Zumba
[IMG: Total Body]
Total Body
[IMG: Boxa]
Boxa
[IMG: Cuida]
Cuida't
[IMG: Ioga]
Ioga
[IMG: Tai-txi]
Tai-txi
[IMG: The Circuit]
The Circuit
[IMG: Tonifica]
Tonifica't
[IMG: Zumba]
Zumba
[IMG: Total Body]
Total Body
[IMG: Boxa]
Boxa
[IMG: Cuida]
Cuida't
[IMG: Ioga]
Ioga
[IMG: Tai-txi]
Tai-txi
[IMG: The Circuit]
The Circuit
[IMG: Tonifica]
Tonifica't
[IMG: Zumba]
Zumba
[IMG: Total Body]
Total Body
[IMG: Boxa]
Boxa
[IMG: Cuida]
Cuida't
[IMG: Ioga]
Ioga
[IMG: Tai-txi]
Tai-txi
[IMG: The Circuit]
The Circuit

[IMG: Logo 12a cursa diagonal guardia urbana by olistic]
Barcelona s’activa amb La Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana by Olistic. El pròxim 23 i 24 de maig tens una nova oportunitat per viure la Diagonal com mai: sense trànsit, plena d’energia i amb milers de corredors compartint un mateix objectiu. Distàncies 10K, 5K i Kids, tres distàncies per a tots els nivells.
[H2] Tria la teva cursa
[IMG: Cursa 10k]
[H2] la cursa 10k
[IMG: Cursa 5k]
[H2] la cursa 5k
[IMG: Cursa Kids]
[H2] La cursa Kids
[H2] CURSA SOLIDÀRIA
La Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana by Olistic té un compromís ferm amb projectes que milloren la salut i el benestar de les persones. Aquest 2026 donem suport a dues entitats.
[IMG: Fundació zana]
[H3] Amics del clínic per la 5K i 10K
Fundació a la que es destinaran les donacions de les curses 10K i 5K. L’import recaptat anirà destinat a projectes d’investigació de l’Hospital Clínic de Barcelona i l’EndoFest (el festival d’endometriosi). INSCRIU-TE A LA CURSA
[H3] FUNDACIÓ XANA X CURSA KIDS
La Fundació Xana rebrà les donacions de la Cursa Kids. Va néixer per oferir suport i acompanyament a famílies amb nens i nenes que pateixen malalties greus. Des de la Fundació Xana, volem acompanyar de manera integral aquelles famílies que passen per la difícil situació d’haver de cuidar un fill o filla que pateix una malaltia greu i que no disposen dels recursos necessaris. INSCRIU-TE A LA KIDS
[H2] La Samarreta 2026
Samarreta oficial ASICS de La Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana 2026 by Olistic. De gran qualitat, lleugera i còmoda, perfecta per córrer i entrenar, amb un disseny inspirat en Barcelona.
[IMG: Samarreta de la cursa 2026]
[H4] Organitzador
[IMG: DiR]
[H4] Col·laboradors Institucionals
[IMG: Ajuntament de Barcelona - Guàrdia Urbana]
[H4] Patrocinador Oficial
[IMG: Olistic]
[H4] Patrocinadors
[IMG: Jack Beds]
[IMG: Natureo]
[IMG: Hair Cut Day]
[IMG: Devor Olor]
[IMG: Vitaldin]
[IMG: Dexeus]
[IMG: Nueva Mutua Sanitaria]
[H4] Patrocinador Tècnic Oficial
[IMG: Asics]
[H4] Col·laboradors
[IMG: Eatlean]
[IMG: Rituals]
[IMG: Font Vella]
[IMG: YoPro]
[IMG: La Bikineria]
[IMG: Ambar 000]
[IMG: Cazcarra]
[IMG: Oakberry]
[IMG: Powerade]
[H4] Transport Oficial
[IMG: TMB]
[H4] Diari Oficial
[IMG: Mundo Deportivo]

[H1] Gimnasos a Barcelona
Al DiR trobaràs gimnasos a Barcelona pensats perquè entrenis amb comoditat, varietat i motivació. T’oferim espais amplis, equipament d’última generació i una gran oferta d’activitats dirigides i serveis de benestar. Siguis del barri que siguis, tens un DiR a prop per cuidar-te, posar-te en forma i sentir-te part de la comunitat fitness de Barcelona.
[H2] Instal·lacions
Entrena en espais amplis i moderns, zones funcionals, sales especialitzades i piscines. Tot el que necessites per gaudir d’una experiència de fitness completa a Barcelona
[H2] Classes exclusives
Descobreix les nostres classes dirigides més potents: HIIT, ioga, ciclisme indoor, força, dansa i molt més. Sessions variades i motivadores, guiades per instructors experts perquè evolucionis cada setmana.
[H2] Experiències úniques
Forma part de la Comunitat DiR amb experiències que van més enllà del gimnàs: la Cursa DiR Diagonal, esdeveniments especials, masterclasses i activitats amb algunes de les marques més top de Barcelona, en trobades que connecten persones amb una mateixa energia i interessos.
[H2] últimes tendències en fitness
El fitness evoluciona constantment, i als clubs DiR hi trobaràs les activitats que marquen tendència a Barcelona. HYROX, Reformer Pilates, Bootcamp, Boxa i molt més. Entrenaments dinàmics, efectius i guiats per instructors experts perquè descobreixis noves formes de superar-te i mantenir la motivació.
[H3] Boxa
[H3] HYROX
[H3] Pilates Reformer
[H3] Bootcamp
[H2] Tria el teu club
20 clubs a Barcelona i Sant Cugat. Troba el teu DiR al costat de casa o la feina.
[H2] Instal·lacions Premium
[H3] HYROX
[H3] Bootcamp Studio
[H3] Box Studio
[H3] Pistes de pàdel
[H3] Pilates Reformer
[H3] Piscines
[H3] Màquines d’última generació
[H3] Solàriums
[H2] Activitats dirigides
[IMG: Barre]
Barre
[IMG: Body Combat]
Body Combat
[IMG: Body Pump]
Body Pump
[IMG: Glute lab]
Glute lab
[IMG: Estiraments]
Estiraments
[IMG: Hiit & fury]
Hiit & fury
[IMG: Pilates]
Pilates
[IMG: Step]
Step
[IMG: Barre]
Barre
[IMG: Body Combat]
Body Combat
[IMG: Body Pump]
Body Pump
[IMG: Glute lab]
Glute lab
[IMG: Estiraments]
Estiraments
[IMG: Hiit & fury]
Hiit & fury
[IMG: Pilates]
Pilates
[IMG: Step]
Step
[IMG: Barre]
Barre
[IMG: Body Combat]
Body Combat
[IMG: Body Pump]
Body Pump
[IMG: Glute lab]
Glute lab
[IMG: Estiraments]
Estiraments
[IMG: Hiit & fury]
Hiit & fury
[IMG: Pilates]
Pilates
[IMG: Step]
Step
[IMG: Tonifica]
Tonifica't
[IMG: Zumba]
Zumba
[IMG: Total Body]
Total Body
[IMG: Boxa]
Boxa
[IMG: Cuida]
Cuida't
[IMG: Ioga]
Ioga
[IMG: Tai-txi]
Tai-txi
[IMG: The Circuit]
The Circuit
[IMG: Tonifica]
Tonifica't
[IMG: Zumba]
Zumba
[IMG: Total Body]
Total Body
[IMG: Boxa]
Boxa
[IMG: Cuida]
Cuida't
[IMG: Ioga]
Ioga
[IMG: Tai-txi]
Tai-txi
[IMG: The Circuit]
The Circuit
[IMG: Tonifica]
Tonifica't
[IMG: Zumba]
Zumba
[IMG: Total Body]
Total Body
[IMG: Boxa]
Boxa
[IMG: Cuida]
Cuida't
[IMG: Ioga]
Ioga
[IMG: Tai-txi]
Tai-txi
[IMG: The Circuit]
The Circuit

[H1] Club Prestige

[H2] El Club exclusiu on podràs gaudir d'experiències úniques

[H3] FORMA PART DEL CLUB EXCLUSIU DEL DIR

El Club Prestige és el club que et permet accedir a tota mena de regals i avantatges cada mes i gaudir de manera il·limitada a experiències úniques. Avui dia, som més de 4.000 membres a Barcelona!!
Si vols accedir a aquest club exclusiu, ara pots fer-lo de 3 formes diferents:
Modalitats Premium: Segons la modalitat triada un dels avantatges pot ser l'accés al Club Prestige.
Inversors: Una dels avantatges com inversor del DiR és formar part de Club Prestitge.
Accionistes: Com a accionista DiR una dels avantatges pot ser l'accés al Club Prestige.

VEURE CONDICIONS
PROMOCIONS EXCLUSIVES PRESTIGE
[IMG: lovemetender]
[H3] LOVE ME TENDER
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 13 de maig de 2026 a les 10:30 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: tocado]
[H3] NO ME TOQUES EL CUENTO / YA ME HAS TOCADO EL CUENTO
[H4] Disposem de 300 invitacions a escollir entre "No me toques el cuento" i "Ya me has tocado el cuento" que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 21 de maig de 2026 a les 16:00 h.
Els membres del Club Prestige que ja van gaudir d'aquest espectacle anteriorment queden exclosos d'aquesta promoció.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: desconeguts]
[H3] PERFECTES DESCONEGUTS
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 25 de març de 2026 a les 10:30h
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 20% per a socis i sòcies amb el codi:PDIR
Vàlid a les funcions de dimecres i dijous.
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: parejas]
[H3] TERAPIA DE PAREJAS
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 12 de març de 2026 a les 16:00 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: image]
[H3] UNA BUFETADA A TEMPS
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 19 de març de 2026 a les 16:00 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 20% per a socis i sòcies amb el codi:SOCISDIR
Vàlid per les funcions del 01/04 fins al 12/04 en compres realitzades fins al 27 de març.
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: idea]
[H3] UNA IDEA GENIAL
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 3 de març de 2026 a les 10:30 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 20% per a socis i sòcies amb els codi:SOCISDIR
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: anima]
[H3] ÀNIMA
[H4] Disposem de 400 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 19 de febrer de 2026 a les 16:00 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 20% per a socis i sòcies amb els codi:ANIMADIR
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: cervol]
[H3] LA BRAMA DEL CÉRVOL
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 3 de febrer de 2026 a les 10:30 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 20% per a socis i sòcies amb els codi:20DIR
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: antarctica]
[H3] ANTARTICA EXPERIENCE
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 30 de gener de 2026 a les 16:00 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 25% per a socis i sòcies amb els codi:SOCISDIR
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: tinder]
[H3] TINDER SORPRESA
[H4] Disposem de 300 invitacions que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 12 de gener de 2026 a les 16:00 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
DESCOMPTE ESPECIAL PER A SOCIS I SÒCIES DIR
Descompte del 10% per a socis i sòcies amb els codi:SORPRESA10
MÉS INFORMACIÓ
[IMG: cat_mini]
[H3] CATALUNYA EN MINIATURA
[H4] Disposem de 300 invitacions per l’exposició de Maquetes i 150 invitacions per l’exposició de Maquetes + Bosc Animat que es repartiran entre tots els membres del Club Prestige fins a exhaurir existències a partir del 23 de desembre de 2025 a les 10:30 h.
Reserves a través de l’apartat de Gestions Online - MyDiR del web www.dir.cat. Accionistes i Obligacionistes DiR tindran també l’opció de reservar trucant al número de telèfon 93 293 26 60. Per a les reserves cal tenir preparat el DNI del membre Prestige. Només es poden fer les reserves pels canals indicats. No s’acceptaran les reserves fetes per correu electrònic.
MÉS INFORMACIÓ

Vols més informació?
Emplena el següent formulari: